eBenefity jsou moderní zaměstnanecká cafeterie

Karta plná benefitů pro volný čas
Zaměstnavatelům cafeterie šetří energii díky své jednoduchosti. Zaměstnancům usnadňuje odpočinek i díky přehledné aplikaci. Partnerům, u kterých je možné benefitní kartou zaplatit, přináší nové zákazníky a zaručuje peníze do dvou dnů.
Výhody eBenefitů

Čím si dnes uděláte radost?
Najděte nejbližší místa, kde zapomenete na práci.
Články a novinky ze světa moderních zaměstnaneckých benefitů
-
Aktivita po padesátce: Jak projít menopauzou i andropauzou v pohybu s eBenefity
Menopauza bývá často spojována s představou, že je čas zpomalit a ubrat na aktivitě. Hormonální změny se však netýkají jen žen. I muži procházejí obdobím andropauzy, kdy dochází k postupnému poklesu testosteronu, což může ovlivnit energii, svalovou sílu i psychickou stabilitu. Nová etapa jako příležitost k pohybu Tyto změny jsou přirozenou součástí života. Neznamenají ale,…
-
Kondice se dá trénovat: Jak neztrácet dech po padesátce s eBenefity
Pocit, že dech při námaze rychle dochází, vede mnoho lidí po padesátce k tomu, že tempo raději zpomalí nebo se pohybu vyhne úplně. Zadýchání ale není důkaz, že bychom se hýbat neměli. Často je to jen signál, že tělo potřebuje pravidelný trénink a postupnou adaptaci. Co se s dechem a kondicí děje s věkem S…
-
Pravidelný pohyb po padesátce má smysl: Podpořte ho s eBenefity
Pocit, že pár minut cvičení nemá smysl, často vede k tomu, že neuděláme vůbec nic. Krátké, ale časté aktivity však patří po padesátce mezi nejúčinnější způsoby, jak si udržet energii, pohyblivost i zdravě fungující metabolismus. Důležité je tedy především začít. Zaměřte se na pravidelnost, ne délku pohybu S přibývajícím věkem se metabolismus zpomaluje a tělo…
Čísla, která vám dodají klid

5 000
spokojených klientů

od 1995
na českém trhu

36 000
provozoven

340 000
uživatelů















































