Články, novinky a ESG

Podzim je ideální čas naučit se něco nového. Ať už chcete lépe zvládat cestování, posunout svou kariéru nebo si jen splnit dlouho odkládaný cíl, jazykové kurzy s eBenefity vám otevřou dveře k novým možnostem. Mluvte bez ostychu a přemýšlení nad gramatikou Moderní výukové metody už dávno upustily od nudného biflování slovíček ze starých učebnic. Naopak…

Podzim je ideální čas zpomalit a zkusit něco nového. Výtvarné ateliéry lákají všechny, kteří chtějí na chvíli odložit telefon, vzít do ruky štětec a užít si tvůrčí odpočinek. S eBenefity si tento zážitek můžete dopřát ještě snadněji. Terapie tvořením nebere na talent ohled Víte, že malování a práce s texturami fungují jako spolehlivý lék na…

Pokud přemýšlíte, jak na chvíli odlákat děti od obrazovek, únikové hry jsou skvělou volbou. Proměňte obyčejné odpoledne v dobrodružství a užijte si společný čas s rodinou díky eBenefity. Rodinné týmy jsou v únikovkách nejlepší Věděli jste, že statisticky nejúspěšnější týmy v únikových hrách nejsou party dospěláků, ale mezigenerační týmy? Kouzlo rodinných her spočívá v tom,…

Temné chodby, mrazivá atmosféra a úkoly, které prověří váš důvtip i nervy. Hororové únikovky nejsou pro každého, ale pokud máte odvahu, s eBenefity si je můžete užít naplno. Když se vám rozbuší srdce během pár minut Klasické únikovky jsou fajn, ale teprve ty hororové vám ukážou, co ve vás je. Nejsou to „laciné lekačky“ pro…

Na Moravě vás čekají únikové hry plné napínavých příběhů, chytrých hádanek i týmových výzev. S eBenefity si stačí jen vybrat tu, která vás bude lákat nejvíc. Od hororu až po sci-fi. Vyberte si svou misi V dnešním světě únikových her můžete vybírat z pestré škály žánrů a ocitnout se třeba uprostřed mrazivého hororu, řešit zapeklitý…

Zapomeňte na chvíli na deadliny i e-maily, vezměte eBenefity a vyrazte do některé z pražských únikovek. Čeká vás luštění hádanek, odhalování indicií i hledání cesty ven. Na práci rychle zapomenete a naplno se ponoříte do hry. Z únikových her se stal globální hit Fenomén escape rooms začal jako nevinná počítačová zábava, ale netrvalo dlouho a…

Věděli jste, že únikové hry můžete zažít i pod širým nebem? Ulice i příroda se promění ve velké hrací pole plné šifer, indicií a nečekaných výzev. S eBenefity stačí jen vyrazit za dobrodružstvím. Outdoorové únikovky mají úplně jinou atmosféru Venkovní únikové hry si berou ty nejlepší principy klasických únikovek a přenášejí je do terénu. Do…

Podzimní večery přímo vybízejí k aktivitám pod střechou. Bowling je skvělý způsob, jak se pobavit s kolegy, přáteli nebo rodinou a užít si společný čas. S eBenefity si navíc můžete dopřát zábavu, která zpříjemní každý podzimní večer. Bowling je ideální mix pohybu, smíchu a soutěžení Tahle hra je sice sport, ale vlastně je to čistá…

S příchodem chladnějších dnů je čas přesunout sport pod střechu. Lezení na umělé stěně nabízí skvělou kombinaci pohybu, zábavy i osobních výzev. Díky eBenefity a lekcím s instruktorem mohou začít i úplní začátečníci Lezení je velký trend, který shodí stres i kila Tenhle sport už dávno není záležitostí adrenalinových „šílenců“, kteří riskují život. V posledních…

S příchodem podzimu ubývá příležitostí k venkovním aktivitám. To ale neznamená, že bychom měli zalézt pod deku a čekat na jaro. Naopak! Fitness centra a sportovní kluby otevírají kurzy, což je ideální čas najít s eBenefity nové aktivity, které vás budou bavit. Pohyb je klíč k podzimní pohodě a zdraví Pravidelný pohyb není jen o…

Po létě se vracíme do běžného rytmu, což je ideální čas dopřát si novou aktivitu nebo se naučit něco nového. Ať už to budou kurzy vaření, jazykové lekce nebo kreativní workshopy, s kartou eBenefity si rozšíříte své znalosti a dovednosti a pořádně si to užijete. Podzim přeje novým začátkům Zatímco léto bývá spontánní a neplánované,…

Právě na podzim mají lázeňská města jedinečnou atmosféru. Kolonády, upravené parky a pomalé tempo lákají k procházkám a relaxu. Nechte se unést náladou babího léta a dopřejte si zasloužený odpočinek a pořádné wellness za benefity. Naskočte na vlnu české lázeňské tradice Lázeňství má v Čechách a na Moravě dlouhou historii. Naše lázně jsou vyhlášené kvalitou…

Září je nejlepší čas na výlety do přírody s vašimi zaměstnaneckými benefity. Super tip je vyrazit na rozhlednu nebo vyhlídku a užít si panoramatické výhledy do podzimní krajiny. Proč je podzim s volnočasovými benefity ideální pro výlety? Na začátku podzimu se mění víc než jen atmosféra a barva stromů. Díky mírnějším teplotám už hravě zvládnete…

Horké letní dny přímo lákají k vodě a jižní Čechy patří mezi nejlepší volby pro dovolenou v Česku. Kraj rybníků, přehrad a lesů nabízí koupání, sport i klidný odpočinek. S kartou eBenefity si navíc můžete pobyt zpříjemnit i špičkovým wellness. Voda jako lék na horko i každodenní stres Jakmile teploty překročí tropickou třicítku, stávají se…

Někdo odpočívá na lehátku, jiný v pohybu. Ranní jóga, cyklovýlet, turistika nebo zasloužený wellness po aktivním dni dokážou spolehlivě dobít energii a pročistit hlavu. S kartou eBenefity si navíc můžete dopřát odpočinek dle svého gusta, Proč nás pohyb v létě tolik „restartuje“? Mírná fyzická aktivita dokáže odbourat únavu lépe než pouhé pasivní ležení. Při lehkém…

Léto nemusí být jen o náročných sportovních výkonech a aktivním programu. Někdy je tou nejlepší volbou vědomě zpomalit a dopřát si chvíli hlubokého odpočinku. S kartou eBenefity máte cestu k tomuto restartu otevřenou po celém Česku. Lázně proti letnímu vyčerpání Zajímavým faktem je, že minerální koupele a hydroterapie nejsou jen pro zimní sezónu. Právě v…

Snaha stihnout všechno během léta často přináší spíš stres než odpočinek. Meditace a mindfulness jsou jednoduché techniky, které pomáhají zpomalit, zklidnit mysl a předejít vyhoření. S kartou eBenefity máte přístup k odborníkům, kteří vás na cestě k vnitřní rovnováze podpoří. Mindfulness jako dovednost pro moderní dobu Mindfulness neboli všímavost se stala jedním z nejsilnějších trendů…

Masáže a wellness rituály nejsou jen odměnou za náročný týden, ale hlavně funkčním nástrojem, jak uvolnit zatuhlá záda a vypnout neustálý tok myšlenek v hlavě. Se svou kartou eBenefity si můžete dopřát regeneraci, která vás skutečně restartuje. Masáž jako klíč k lepší imunitě Zajímavým faktem je, že kvalitní masáž nezpracovává jen svalová vlákna, ale výrazně…

Dlouhé hodiny u monitoru často vedou ke ztuhlému krku a bolestem zad, které dobře zná většina z nás. Pilates nabízí chytrý způsob tréninku, který pomáhá zlepšit držení těla, posílit střed a znovu se propojit s vlastním tělem. S kartou eBenefity si ho můžete dopřát v špičkových studiích po celé republice. Za pilates stojí pružiny z…

Srpnové tempo často svádí k přetížení a místo odpočinku přináší únavu. Jóga nabízí účinný způsob, jak zpomalit, uvolnit se a propojit pohyb s dechem. S kartou eBenefity si můžete vybrat lekci ve studiu, v přírodě i doma. Dech jako cesta k větší produktivitě Zajímavým faktem je, že vědomé prohloubení dechu během jógové praxe dokáže okamžitě…

Přehrady patří mezi nejoblíbenější letní místa. Nabízejí osvěžení u vody, odpočinek, ale i uklidňující výhledy do přírody. Jsou ideální pro dovolenou nebo prodloužený víkend, na který vás pozve vaše benefitní karta eBenefity. Když teploty stoupají, na přehradě je s benefity fajn Přehrady jsou uměle vytvořené vodní nádrže, které slouží hlavně k akumulaci vody, výrobě elektřiny…

Hledáte v létě místo, které fakt osvěží? Vyměňte rozpálené město za vodopády. Chladný vzduch, uklidňující zvuky vody a stín lesů vytvářejí útočiště před horkem a prostředí, které je balzámem pro tělo i mysl. Vodopády patří mezi nejpůsobivější místa české krajiny Mají v sobě zvláštní kontrast, energii proudící vody i klid okolní krajiny. Ať už narazíte…

Víte, že i v horkých dnech existují místa, kde se čas i teplota zastaví? Jsou to jeskyně! Tento přirozený úkryt před vedrem otevírá fascinující pohledy do tajemného podzemí. Tak si dopřejte relax i s ubytováním u jeskyní za svou benefitní kartu. Jeskyně přináší skoro pohádkovou atmosféru Návštěva jeskyní patří v horkém létě k tomu nejlepšímu,…

Když teploty stoupají, stanou se hory dokonalým útočištěm. Stín stromů a svěží vzduch jsou ideální pro letní odpočinek. Máme pro vás tipy na lesní relax a ubytování, které pohodlně zaplatíte se svou benefitní kartou. Les je přirozená klimatizace Víte, že les funguje jako přirozená klimatizace? Stromy zachycují sluneční paprsky a zabraňují přehřívání, takže teplota může…