Pohyb je zdravý a prospívá tělu i mysli. S eBenefity si můžeš volný čas užít naplno a sportovat, jak chceš – klidně i dvakrát denně. Tvůj cvičební plán = tvoje eBenefity.
Miluješ pohyb? Tělo se probudí, mysl se vyčistí a stres se ti ztratí z dohledu. Ať už cvičíš pro formu, nebo si jen odpočineš a protáhneš se, s eBenefity jde hýbat se naprosto pravidelně a bez stresu.
Víš, jak funguje tvoje oblíbená benefitní karta?
Pokud v práci využíváš eBenefity, můžeš cvičit dle libosti až do výše částky, kterou ti na volnočasové benefity přispívá zaměstnavatel. Pro letošní rok je maximální roční limit volnočasových nepeněžních benefitů, z nichž neplatíš daně ani zdravotní a sociální pojištění, 23 278 Kč. Je to více než loni, takže si svůj volný čas můžeš užít o to víc!
Za tyhle skvělé firemní benefity můžeš vyrazit jak za sportem, tak za kulturou
Kouzlo benefitů spočívá v tom, že si to uděláš přesně podle svého. Jestli miluješ sport a pohyb, zajdeš si zaplavat, do fitka, na jógu nebo na cross fit. Jestli fandíš spíše kultuře, tak můžeš jít třeba do kina, divadla, na koncert nebo festival. Anebo si jednoduše vyber kombinaci podle chuti.
1) Dvacetiminutovka za benefity je ideální, pokud jsi „pořád busy“
V Praze, Ústí nad Labem, Děčíně a Varnsdorfu si ve Dvacetiminutovce můžeš vyzkoušet tzv. EMS cvičení. Tahle posilovací metoda využívá slabé a přesně směřované elektrické impulsy, které vyvolávají stahy svalstva. Je to naprosto bezpečné a v pohodě tak posílíš všechny svalové partie. Tahle efektivní metoda tě dostane rychle do kondice a stačí jen 20 minut týdně! Mimo Prahy najdeš Dvacetiminutovku v Ústí nad Labem, Děčíně a ve Varnsdorfu.
2) Zaměstnanecké benefity si užiješ i ve Sportcentru Malenovice
Na Moravě můžeš zajít do Sportcentra Malenovice. Pokud nejsi typický „sporťák“, tohle místo je pro tebe ideální – je totiž skvěle multifunkční. Najdeš tu fitko, squash i stolní tenis, můžeš zkusit jógu, jumping, kruhový trénink nebo zdravotní cvičení. Vyzkoušej třeba flyjógu na závěsných systémech nebo taneční lekci dancefit, a po tréninku si dopřej i skvělý wellness.
3) Pojď si zařádit do Vodního světa Sareza
Voda je opravdu uklidňující – spláchne stres a připomene ti, že občas můžeš nechat věci plynout. V ostravském Vodním světě Sareza si můžeš užít zábavu v bazénu i na tobogánu a po ní odpočívat v zákoutí vodní jeskyně a u dalších atrakcí. Prostě relax po práci jak má být.
Tak sportuj, co ti tělo a benefity od tvého zaměstnavatele dovolí! Spoustu dalších možností, kde si můžeš své nejoblíbenější benefity užít, vyhledáš jednoduše na webu ve vyhledávači a v aplikaci Můj Up.
